BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Zéro Gravité - ECPv6.5.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://zero-gravite.ca
X-WR-CALDESC:Events for Zéro Gravité
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:America/New_York
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:-0500
TZOFFSETTO:-0400
TZNAME:EDT
DTSTART:20250309T070000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:-0400
TZOFFSETTO:-0500
TZNAME:EST
DTSTART:20251102T060000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20250725T193000
DTEND;TZID=America/New_York:20250725T210000
DTSTAMP:20260613T193417
CREATED:20250626T210659Z
LAST-MODIFIED:20250626T210701Z
UID:19676-1753471800-1753477200@zero-gravite.ca
SUMMARY:Retour à soi • atelier yoga guidé par Kantuta et Clara
DESCRIPTION:Retour à soi • atelier yoga guidé par Kantuta et Clara Yoga restaurateur\, toucher thérapeutique et bain sonore \n\n\n\nUn voyage intérieur pour apaiser\, relâcher et se recentrer. \n\n\n\nBesoin de calmer votre système nerveux et réduire votre température interne en cette période estivale ? \n\n\n\nOffrez-vous une parenthèse de récupération physique et mentale\, un moment de profonde détente pour revenir à vous\, en douceur. \n\n\n\nDurant cet atelier\, nous explorerons une pratique de yoga restaurateur soutenue par des accessoires\, lente\, enveloppante\, conçue pour inviter le corps et l’esprit à relâcher les tensions accumulées. \n\n\n\nLa pratique sera accompagnée d’un toucher thérapeutique doux et bienveillant\, pour soutenir l’ouverture du corps\, activer la détente profonde et guider votre système nerveux vers l’état parasympathique – celui du repos\, de la régénération\, de la réparation. \n\n\n\nNous inviterons également la respiration consciente tout au long de la séance : un retour à un souffle simple\, fluide\, pour réguler l’énergie interne\, apaiser le mental et soutenir le relâchement corporel. \n\n\n\nPour clore cette immersion\, vous serez bercé·e par un bain sonore : les vibrations des bols tibétains\, carillons et autres instruments intuitifs viendront harmoniser le corps énergétique\, apaiser les émotions\, et approfondir encore l’état de lâcher-prise. \n\n\n\nOffrez-vous ce moment de soin et de présence. Aucune expérience préalable nécessaire – juste l’envie de ralentir et d’écouter ce que votre corps et votre cœur ont à dire.
URL:https://zero-gravite.ca/event/retour-a-soi-20250725/
LOCATION:Zéro Gravité escalade & yoga\, 4519 Papineau\, Montreal\, QC\, H2H1V4
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zero-gravite.ca/wp-content/uploads/2025/06/Atelier-yoga_retour-a-soi_juillet-2025.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR