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SUMMARY:Danga d'Hiver (Danse & Yoga) - Rituel de fin d'année
DESCRIPTION:« Aparigraha/ Non-attachement» \n\n\n\nGuidé par Mylène \n\n\n\n« Aparigraha (non attachement)»Alors qu’en ces froides journées de fin d’automne\, la lumière se tamise un peu plus chaque jour\, c’est en soi peut-être qu’une petite « lampe » s’allume. Et nous convie là\, en nous. \n\n\n\nEn ce rituel de décembre\, la petite lampe choisie pour explorer notre parcours de la soirée sera « Aparigraha ».  Il s’agit d’un des principes éthiques fondateur en Yoga\, tel qu’amené au sein de l’ouvrage séminal de Patanjali\, présentant les Yoga Sutras.Aparigraha\, nous invite à réfléchir sur la notion de non-attachement\, détachement\, renoncement\, non accumulation. Ceci en matière de biens\, d’émotions\, d’objectifs…Nous sommes bien sûr humains et vibrants. Il n’est pas ici question de faire de soi une plage blanche. Mais le Yoga nous convie à travers « Aparigraha » à une pratique de « lâcher prise » et d’acceptation du changement\, de façon à inviter un espace de paix en soi.…Bienvenue\, en mode Danga\, nous expirerons symboliquement ensemble l’année qui s’achève\, pour mieux faire place peut-être\, à l’année qui bientôt pointera. \n\n\n\nDANGA (DANSE & YOGA) … C’est QUOI? \n\n\n\nMéthode alternative d’enseignement du Yoga développée par Mylène et accréditée par le Yoga Alliance américain en 2013. Une manière extravertie de pratiquer l’introspection.Une façon de penser en se dépensant.Sens de l’humour et du sacré à la même table.À travers des paysages musicaux multiple\, un parcours réflexif et bougé servant l’exploration multi-angle d’un thème central\, au moyen d’asanas\, pranayamas et pranayamas dansés\, pas codifiés\, improvisations ciblées\, sons sobres et musiques musclées.Constamment à l’œuvre : Une recherche de liberté à travers les contraintes (offertes comme leviers à la concentration). \n\n\n\nCLASSE DE DANGA: À travers des paysages musicaux multiple\, exploration multi angle d’un thème central au moyen d’asanas\, pranayamas et pranayamas dansés\, pas codifiés et improvisations ciblées\, sons sobres et musiques musclées.Un atelier/labo semé de postures yogiques et balayé de grands vents dansés. Un parcours réflexif et bougé où l’on malaxe notre pratique du Yoga en la propulsant entre décibels et silence. Constamment à l’œuvre : Une recherche de liberté à travers les contraintes (offertes comme leviers à la concentration).Prérequis : Personne ouverte du tympan\, aventurier/ère du dialogue corps+tête\, avec base en Yoga et/ou capable d’écouter son corps quand le rythme du cours vous semble trop vite ou trop lent! Aucune expérience requise en danse. (On vous accompagne aussi\, on propose des adaptations aux postures et exercices) Bienvenue! \n\n\n\nPrix pré-vente (jusqu’à 7 jours avant) : 30$ régulier | 22$ étudiant.
URL:https://zero-gravite.ca/event/danga-dautomne-danse-yoga-rituel-de-fin-dannee/
LOCATION:Zéro Gravité escalade & yoga\, 4519 Papineau\, Montreal\, QC\, H2H1V4
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