Entraîneur privé
Coach sportif spécialisé en escalade, Antoine Dagorne propose des coachings privés adressés à tou·s·tes les grimpeurs·euses (débutants et avancés).
Il propose également des planifications d’entraînement pour aider les grimpeurs·euses à optimiser leur technique.
Un programme personnalisé
Chaque grimpeur est unique, et votre entraînement doit être adapté à vos objectifs spécifiques. Il personnalisera ses séances de coaching pour répondre à vos besoins et maximiser votre potentiel.
Une écoute active
La clé d’un coaching réussi réside dans une écoute active. Antoine cherchera à comprendre vos besoins, vos aspirations et vos défis, créant ainsi un espace propice à la progression.
Une approche positive
L’approche d’Antoine est axée sur la positivité et le renforcement des compétences. Ensemble, nous travaillerons sur le développement de vos points forts et la transformation de vos défis en opportunités.
Horaire
Lundi : de 9h à 13h
Mardi : de 9h à 13h
Vendredi de 9h à 18h
Deux samedis par mois : de 9h à 16h
Tarifs
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Coaching 1h $75
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Coaching 10h $700
Grimpeur confirmé et titulaire d'une maîtrise en physiologie et biomécanique du sport, il est en mesure d'aider les usagers·ères à progresser rapidement et à atteindre leurs objectifs en escalade. Fort de son expertise dans la science de l'entraînement, Antoine possède les connaissances nécessaires pour vous guider efficacement. Son expérience en coaching garantit une approche pragmatique et adaptée à vos besoins spécifiques.
