Nutritionniste
Mylène Arbour, nutritionniste spécialisée en milieu sportif propose son expertise pour permettre d’améliorer votre santé en répondant à vos besoins.
Mylène est une nutritionniste qualifiée et membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec (ODNQ). Elle possède un baccalauréat en nutrition de l’Université de Montréal obtenu en 2019 ainsi qu’une maîtrise en sciences de l’environnement obtenue en 2023. Forte de son expérience en tant que nutritionniste clinicienne en milieu hospitalier, Mylène enseigne également l’escalade chez Zéro Gravité.
Mylène est particulièrement engagée dans la promotion de systèmes alimentaires durables et s’intéresse de près à l’impact environnemental de notre alimentation. Passionnée par de nombreux sports, elle pratique la course, le vélo, la nage, et le yoga. Grimpeuse depuis 2016, elle adore combiner ses passions pour la nutrition et l’escalade afin de proposer des approches intégrées et personnalisées à ses clients.
Motifs de consultation :
- Saine alimentation et saine relation avec les aliments
- Alimentation avant et pendant les entraînements
- Récupération post-entraînements
- Préparation pour un événement sportif
- Santé digestive
- Alimentation végétarienne/végétalienne
- Alimentation intuitive
- Gestion de maladies chroniques (diabète, hypercholestérolémie)
Horaire
Lundi de 17h à 21h
Vendredi de 9h à 13h
En présentiel chez ZG ou en visioconférence
Reçu d'assurance sur demande
Tarifs
-
Appel découverte (10 min) Gratuit
-
Évaluation initiale (75 min) $125
-
Suivi (55 min) $95
Mylène est nutritionniste et membre de l’ODNQ (Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec). Elle détient un baccalauréat en nutrition de l’Université de Montréal depuis 2019 ainsi qu’une maîtrise en sciences de l’environnement depuis 2023. Elle a été nutritionniste clinicienne en milieu hospitalier et enseigne d'ailleurs l'escalade chez Zéro Gravité. Elle a aussi un souci très particulier pour les systèmes alimentaires durables et l'impact environnemental de notre alimentation.
Passionnée de sports sous toutes ses formes, Mylène pratique la course, le vélo, la nage, le yoga. Elle grimpe depuis 2016 et adore faire des liens entre ses différentes passions : la nutrition et l’escalade !
