Des salutations au soleil pour une grande cause !

Le 22 février, Zéro Gravité vous invite à vous mettre au défi et à réaliser un maximum de salutations au soleil pour une grande cause. Une pratique spéciale guidée par nos professeur.e.s de yoga.

Le concept :
Zéro Gravité fera un don à Dîners-St-Louis, un organisme du quartier œuvrant avec les jeunes itinérants ou marginalisés de 18 à 30 ans. Pour chaque salutation au soleil faite par les participants, Zéro Gravité donnera 0,50 $.

Il s’agit de la 6e édition de l’événement. L’année dernière, 4000 salutations au soleil ont été réalisées collectivement, entraînant des dons de plus de 2000$.

Il y aura 3 sessions de 45 minutes chacune. Réservez votre place et venez relever le défi.

L’important est de s’amuser tout en amassant des fonds pour des jeunes qui en ont besoin.

Quand? Quand ? Le 22 février de 18h à 21h.

– 18h à 18h45 avec Mylène
– 19h à 19h45 avec Chantale
– 20h à 20h45 avec Maude

Vous n’êtes pas obligé de rester les 45 min ! Chaque salutation compte, l’important c’est de participer tout en respectant ses limites. Il est aussi possible de faire plus d’une session.

Tarification : Gratuit pour les membres / Tarif d’entrée régulier pour les non-membres

Au plaisir de vous voir participer en grand nombre!

Plus de nouvelles

Le livre mountaineering freedom of the hills recommandé par un employé de Zéro Gravité

Mountaineering, The Freedom of the Hills, recommandé par Henri

Une des références instructives les plus complètes en matière d’éducation à l’escalade.  La 9e édition présente des techniques et manœuvres qui cumulent le savoir-faire et  l’expérience de générations de grimpeurs. Source fondamentale, The Freedom of The Hills regroupe les meilleures pratiques habilement confirmées par des membres des plus  grands groupes de guides de montagne tels que l’American Mountain Guides Association (AMGA) et l’American Alpine Club (AAC).

Lire la suite »