Yoga en musique avec Momo

Momo est un musicien polyvalent et multi-instrumentiste, capable de jouer de plusieurs instruments, notamment de la voix, des flûtes, du mélodica et des percussions. Il s’accompagne d’une pédale de Loop pour créer des ambiances sonores aux influences variées. De la musique classique au Jazz en passant par le Hip-Hop et les Musiques du monde, l’improvisation est au cœur de sa pratique et s’adapte aux humeurs du moment.

Découvrez son univers musical au rythme de vos mouvements lors du cours de Vinyasa & Yin Yoga avec Mylène.

Vendredi 26 avril
de 12h15 à 13h15

Nos cours de yoga Vinyasa offrent une pratique posturale dynamique avec des enchaînements soutenus, favorisant une respiration consciente et harmonieuse. Idéals pour ceux cherchant à améliorer cardio, mobilité, et endurance, les cours explorent une variété de rythmes et de séquences pour une pratique complète des asanas. Le Yin Yoga & Restaurateur se concentrent sur des étirements profonds et des postures relaxantes, favorisant la détente corporelle et mentale. Avec l’utilisation d’accessoires, cette pratique offre un moment de pause précieux dans nos vies trépidantes.

Réservations obligatoires (seulement 20 places)
Gratuit pour les abonnés.es

Plus de nouvelles

Le livre mountaineering freedom of the hills recommandé par un employé de Zéro Gravité

Mountaineering, The Freedom of the Hills, recommandé par Henri

Une des références instructives les plus complètes en matière d’éducation à l’escalade.  La 9e édition présente des techniques et manœuvres qui cumulent le savoir-faire et  l’expérience de générations de grimpeurs. Source fondamentale, The Freedom of The Hills regroupe les meilleures pratiques habilement confirmées par des membres des plus  grands groupes de guides de montagne tels que l’American Mountain Guides Association (AMGA) et l’American Alpine Club (AAC).

Lire la suite »