Rejoignez le club d'escalade !
Le monde de l’escalade à Montréal a beau être petit, il n’est pas toujours facile de trouver des partenaires ou de maintenir une constance hebdomadaire dans ses sessions. C’est pourquoi Zéro Gravité lance son Club d’escalade, un rendez-vous bihebdomadaire pour se retrouver, échanger et progresser ensemble dans une ambiance amicale.
Pour en savoir plus
Cours de yoga des élèves de la formation professorale
Les élèves de la formation professorale vont proposer pour la deuxième fois des cours de yoga dans notre studio. Gratuits et accessibles à tous les niveaux, ces cours permettent aux élèves de mettre en application les enseignements appris lors de leur formation chez Zéro Gravité avec François Lacerte.
Pour en savoir plus
Atelier d'équilibre sur les mains guidé par Toufic
Un atelier pour tous les niveaux qui permet de comprendre et contrôler l’alignement du corps pour optimiser l’équilibre et réduire l’effort. L’utilisation du mur comme outil d’apprentissage, techniques de parage en duo, et des stratégies pour gérer le risque en toute sécurité, afin de construire une pratique du handstand solide et durable.
Pour en savoir plus
Expédition d'escalade en Patagonie Chilienne
Cet événement propose une présentation détaillée d’une expédition d’escalade menée par Jérôme St-Michel, accompagné de ses partenaires de cordée Mathias Arroyo-Bégin et Guillaume Michaud. La conférence abordera les aspects techniques, logistiques et environnementaux d’un projet de cette envergure.
Pour en savoir plus
Atelier yoga guidé par Clara et Kantuta • Retour à soi
Viens te reconnecter à toi-même à travers des postures apaisantes, des respirations conscientes et un toucher thérapeutique qui favoriseront ton lâcher-prise. Le tout se terminera par un bain sonore pour t’offrir un moment de calme et de clarté.
Pour en savoir plus
Massothérapie à Zéro Gravité
Des massages avec Émilie Lemarteleur, axés sur la biomécanique, adaptée aux sportif.ve.s, grimpeur.euse.s et yogis.
Pour en savoir plus
Suivez vos cours de yoga depuis chez vous avec Studio ZG!
Partagez votre pratique avec notre communauté grâce aux cours de yoga en ligne, ou pratiquez au moment qui vous convient avec notre bibliothèque de vidéos à la demande.
Pour en savoir plus
Coaching privé avec Antoine Dagorne
Service de coaching privé avec Antoine Dagorne : optimisez votre pratique d'escalade !
Pour en savoir plus
Adaptez votre nutrition à votre pratique sportive !
Nouveau service de nutritionniste avec Mylène Arbour, Dt.P. !
Pour en savoir plus
Diapositive précédente
Diapositive suivante

Escalade

Moulinette | Premier de cordée | Bloc

Zéro Gravité offre les trois disciplines de grimpe : des voies de différents niveaux, pour les débutant·e·s comme pour les grimpeur·se·s plus avancé·e·s. Chaque semaine de nouvelles voies sont créées pour défier nos visiteur·se·s

personne faisant de l'escalade en moulinette à Zéro Gravité Montreal, Mont Royal Papineau, cours d'escalade, escalade et yoga, escalade en moulinette, premier de cordée

Yoga et entraînement

Cours en présentiel | Studio virtuel

Complémentaire à l’escalade, le yoga est la pratique parfaite pour gagner en souplesse, en équilibre et en concentration. Nous offrons des cours en présentiel à Zéro Gravité ainsi qu’en ligne via Studio ZG, pour pratiquer en direct sur Zoom ou à votre convenance avec les vidéos à la demande.

Centre d'escalade et de yoga au cœur de Montréal

Zéro Gravité est un centre unique regroupant l’escalade intérieur et le yoga dans une ambiance chaleureuse, conviviale et décontractée : défi pour tous les niveaux, un prix pour pratiquer les deux activités et plus de 80 voies !

Visitez-nous dès aujourd’hui et trouvez de nouvelles façons d’atteindre un mode de vie sain et actif au sein d’une communauté dynamique. 

Suivez-nous pour du contenu qui bouge!