Mylène Arbour, nutritionniste à Zéro Gravité, tiendra un kiosque dédié à la nutrition sportive. Que ce soit pour optimiser vos performances, améliorer votre récupération ou favoriser votre bien-être, c’est l’occasion d’échanger avec elle et d’explorer le rôle clé de la nutrition. Mylène vous partagera aussi des idées de collations adaptées avant, pendant et après vos entraînements.

Mylène est particulièrement engagée dans la promotion de systèmes alimentaires durables et s’intéresse de près à l’impact environnemental de notre alimentation. Passionnée par de nombreux sports, elle pratique la course, le vélo, la nage et le yoga. Grimpeuse depuis 2016, elle adore combiner ses passions pour la nutrition et l’escalade afin de proposer des approches intégrées et personnalisées à ses clients.

Pour en savoir plus sur Mylène et ses service : https://zero-gravite.ca/nutritionniste/