Découvrez la gestuelle en escalade avec nos ateliers uniques !

Publié le août 20, 2023

Vous souhaitez atteindre de nouvelles cotes en escalade en toute confiance ? Ne cherchez pas plus loin ! Nos ateliers de gestuelle sont conçus sur mesure pour vous offrir une expérience inégalée et adaptée pour tous les niveaux.

Cette semaine :

Gestuelle 101

Le 23 août à 17h30 : Pour les débutants, l’atelier Gestuelle 101 est la voie parfaite pour une introduction à la gestuelle. Apprenez les bases essentielles telles le positionnement des pieds, les notions d’équilibre et les mouvements communs tels le drapeau. Nos instructeurs expérimentés vous guideront pas à pas, vous aidant à développer une fondation solide pour votre aventure verticale.

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Chutes et perfectionnement en premier de cordée

Le 23 août à 17h30 : Pour les grimpeurs en premier de cordée en quête de plus de confiance dans leur assurage et lors des moments de grimpe tendus. Notre atelier spécialisé vous attend. Découvrez les stratégies pour surmonter la peur des chutes. Explorez les subtiliés et paufinez vos techniques d’assurage avec toutes les astuces de nos instructeurs pour être fins prêts à anticiper les mouvements de votre grimpeur et améliorez votre prise de décision rapide en position précaire. Vous quitterez cet atelier avec une confiance renouvelée et une expertise précieuse pour affronter toutes les défis.

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Pourquoi Choisir Nos Ateliers de Gestuelle en Escalade ?

Expertise inégalée : Nos instructeurs passionnés et qualifiés possèdent des années d’expérience en escalade.
Progression personnalisée : Nous avons des ateliers pour tous les niveaux. Les cours se donnent en groupes de petites tailles pour un encadrement personnalisé et une progression efficace des élèves.
Environnement de soutien : Rejoignez une communauté de passionnés d’escalade qui partagent votre enthousiasme et vous encourageront à repousser vos limites.
Apprentissage pratique : Nos ateliers sont centrés sur des exercices pratiques et des mises en situation réelles pour une maîtrise concrète de la gestuelle.

D’autres ateliers de gestuelle sont aussi offerts fréquemment. Consultez zero-gravite.ca/escalade/cours/ pour en savoir davantage.

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Le livre mountaineering freedom of the hills disponible en boutique de Zéro Gravité escalade et yoga Montréal

Mountaineering, The Freedom of the Hills, recommandé par Henri

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Une des références instructives les plus complètes en matière d’éducation à l’escalade. La 9e édition présente des techniques et manœuvres qui cumulent le savoir-faire et l’expérience de générations de grimpeurs. Source fondamentale, The Freedom of The Hills regroupe les meilleures pratiques habilement confirmées par des membres des plus grands groupes de guides de montagne tels que l’American Mountain Guides Association (AMGA) et l’American Alpine Club (AAC).