Les tests d’accréditations de moulinette sont gratuits, et en premier de cordée à seulement 8$ !

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Progression 5.11

Ce cours est destiné aux grimpeurs intermédiaires déjà à l'aise sur les 5.11a souhaitant affiner leurs techniques et développer de nouvelles compétences de grimpe.

75$

Transition PLUS Autonomie moulinette extérieure

Parc régional de Val-David Chalet d'accueil Anne-Piché 1165, chemin du Condor, Val-David, QC, Canada

Deux jours pour apprendre l'autonomie en moulinette en extérieur dans le magnifique Parc régional Val-David-Val-Moring avec notre partenaire l'école d'escalade Passe-Montagne !

235$

Retour à soi • atelier yoga guidé par Kantuta et Clara

Zéro Gravité escalade & yoga 4519 Papineau, Montreal, QC

Durant cet atelier, nous explorerons une pratique de yoga restaurateur soutenue par des accessoires, lente, enveloppante, conçue pour inviter le corps et l’esprit à relâcher les tensions accumulées.

35$

Transition de premier de cordée «sport»

Parc régional de Val-David Chalet d'accueil Anne-Piché 1165, chemin du Condor, Val-David, QC, Canada

Deux jours pour apprendre l'autonomie en premier de cordée en extérieur dans le magnifique Parc régional Val-David-Val-Moring avec notre partenaire l'école d'escalade Passe-Montagne !

235$

Chute et perfectionnement premier de cordée

Zéro Gravité escalade & yoga 4519 Papineau, Montreal, QC

L'atelier de chutes et perfectionnement en premier de cordée s'adresse aux grimpeur·se·s cherchant à parfaire leur technique d'assurage et leur dynamique de cordée. À travers de nombreux exercices de chutes encadrés, l'adresse des assureur·se·s sera mise à l'épreuve!

55$

Transition PLUS Autonomie moulinette extérieure

Parc régional de Val-David Chalet d'accueil Anne-Piché 1165, chemin du Condor, Val-David, QC, Canada

Deux jours pour apprendre l'autonomie en moulinette en extérieur dans le magnifique Parc régional Val-David-Val-Moring avec notre partenaire l'école d'escalade Passe-Montagne !

235$

Atelier • S’échauffer pour mieux grimper

Zéro Gravité escalade & yoga 4519 Papineau, Montreal, QC

Cet atelier vous permettra de comprendre comment et pourquoi bien s’échauffer avant de grimper permet de prévenir les blessures et améliorer la performance. Vous apprendrez à vous auto-évaluer rapidement (mobilité, fatigue, restrictions), à structurer un échauffement efficace au gym et sur le mur, et à quantifier votre grimpe pour progresser sans vous blesser.

25$

Transition de premier de cordée «sport»

Parc régional de Val-David Chalet d'accueil Anne-Piché 1165, chemin du Condor, Val-David, QC, Canada

Deux jours pour apprendre l'autonomie en premier de cordée en extérieur dans le magnifique Parc régional Val-David-Val-Moring avec notre partenaire l'école d'escalade Passe-Montagne !

235$

Transition PLUS Autonomie moulinette extérieure

Parc régional de Val-David Chalet d'accueil Anne-Piché 1165, chemin du Condor, Val-David, QC, Canada

Deux jours pour apprendre l'autonomie en moulinette en extérieur dans le magnifique Parc régional Val-David-Val-Moring avec notre partenaire l'école d'escalade Passe-Montagne !

235$

Progression 5.11

Ce cours est destiné aux grimpeurs intermédiaires déjà à l'aise sur les 5.11a souhaitant affiner leurs techniques et développer de nouvelles compétences de grimpe.

75$

Projection du film Guerreras

Zéro Gravité escalade & yoga 4519 Papineau, Montreal, QC

Guerreras raconte l'histoire méconnue de la communauté féminine d'escalade en Colombie et invite le public à réfléchir à la manière dont leur propre identité se recoupe avec leur expérience de l'escalade, tout en donnant un aperçu de la réalité d'une population sous-représentée dans le monde de l'escalade : les grimpeuses latino-américaines.

Free

Transition PLUS Autonomie moulinette extérieure

Parc régional de Val-David Chalet d'accueil Anne-Piché 1165, chemin du Condor, Val-David, QC, Canada

Deux jours pour apprendre l'autonomie en moulinette en extérieur dans le magnifique Parc régional Val-David-Val-Moring avec notre partenaire l'école d'escalade Passe-Montagne !

235$

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Vendredi fou
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Les entrées permettent d'accéder au centre d'escalade et aux cours de yoga !
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