Atelier guidé par Toufic • équilibre sur les mains
avril 5 @ 14:00 – 16:00
Équilibre sur les mains guidé par Toufic Geagea
Alignement, contrôle et confiance
Un atelier pour tous les niveaux qui permet de comprendre et contrôler l’alignement du corps pour optimiser l’équilibre et réduire l’effort. L’utilisation du mur comme outil d’apprentissage, techniques de parage en duo, et des stratégies pour gérer le risque en toute sécurité, afin de construire une pratique du handstand solide et durable.
Prix régulier : 40$ + txs
Prix « early bird » jusqu’à 7 jours avant : 30 $ + txs
Nombre maximum de participant : 20
Prérequis : Pas de prérequis, il y aura des progressions pour tous les niveaux
Autres informations : S’attendre à définir ses limites et à apprendre comment se rapprocher de ses objectifs
30$
prévente earlybids / 40$ régulier
