Atelier yoga | Danga – Santosha – Contentement, guidé par Mylène
Zéro Gravité escalade & yoga 4519 Papineau, Montreal, QCEn ces journées où la lumière décline, une petite « lampe » s’allume peut-être en nous, nous invitant à un retour intérieur. Pour ce rituel Danga de décembre, Santosha (le contentement) sera cette « lampe », inspirant un parcours introspectif porté par les sons et la musique. Ce concept, issu des Yoga Sutras de Patanjali, …
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