Le ventre est au centre du territoire de notre corps. Nous entretenons tou.te.s un rapport fort intime avec lui. Un espace tapissé de multiples couches musculaires et abritant d’importants organes, un lien tonique connectant le bas et le haut de nous, favorisant vitalité, puissance, équilibre, digestion, respiration, ressenti et accession à un « core »-noyau bien vivant.
Êtes-vous prêt à hisser vos compétences en escalade à de nouveaux sommets? Rejoignez nos cours de groupe de 3 heures sont méticuleusement conçus pour permettre aux grimpeurs qui se trouvent …
Notre cours d’initiation est parfait pour un premier contact avec la roche. Il est conçu pour vous familiariser avec les techniques de base de l’escalade et vous permettre de gravir les parois en toute sécurité.
Soyez des nôtres pour cet atelier où nous apprendrons tout ce qu'il y a à savoir pour votre prochaine voie d'escalade en dièdre ou cheminée !
Si vous êtes déjà initié à l’escalade de roche et que vous cherchez à progresser dans votre pratique, notre cours de transition en moulinette est fait pour vous.
Confort, style et performance, La Sportiva s'invite sur les murs de Zéro Gravité pour une démo de souliers. Venez essayer les différents modèles et participer à la clinique Neox.
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À l'occasion de la journée internationale du yoga
Pour les grimpeurs·euses les plus avancés, notre cours de transition « sport » vous permettra de passer au niveau supérieur en premier de cordée.
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