cours

Chute et perfectionnement premier de cordée zéro gravité montréal escalade et yoga Le Plateau Mont Royal Papineau

Chute et perfectionnement premier de cordée

L’atelier de chutes et perfectionnement en premier de cordée s’adresse aux grimpeur·se·s cherchant à parfaire leur technique d’assurage et leur dynamique de cordée. À travers de nombreux exercices de chutes encadrés, l’adresse des assureur·se·s sera mise à l’épreuve!

Cours de progression 5.10 escalade Montréal Zéro Gravité Cours de progression 5.11 escalade Montréal Zéro Gravité grimpe escalade et yoga Le Plateau Montréal Mont Royal

Progression 5.10

Ce cours de 3 heures est méticuleusement conçu pour les grimpeur·se·s souhaitant acquérir les techniques pour confirmer leur grimpe dans le 5.10 !

cours de gestuelle 101 - apprendre les fondamentaux de l'escalade avec Zéro Gravité Zéro Gravité escalade et yoga Montréal Le Plateau Mont Royal cours d'escalade

Gestuelle 101

Vous débutez l’escalade, et vous souhaitez en savoir plus sur le vocabulaire et les techniques fondamentales ? Ce cours de 2 heures est pour vous !

Cours de progression 5.12 escalade Montréal Zéro Gravité Cours de progression 5.11 escalade Montréal Zéro Gravité grimpe escalade et yoga Le Plateau Montréal Mont Royal

Progression 5.12

Vous êtes déjà compétent.e dans les voies cotées 5.11 et cherchez à atteindre l’excellence en escalade et à progresser vers les voies cotées 5.12 ? Cet atelier de 3 heures vous aidera à structurer votre préparation pour briser ce plateau.

Chute et perfectionnement premier de cordée zéro gravité montréal escalade et yoga Le Plateau Mont Royal Papineau

Chute et perfectionnement premier de cordée

L’atelier de chutes et perfectionnement en premier de cordée s’adresse aux grimpeur·se·s cherchant à parfaire leur technique d’assurage et leur dynamique de cordée. À travers de nombreux exercices de chutes encadrés, l’adresse des assureur·se·s sera mise à l’épreuve!