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Conférence causerie à Zéro Gravité avec Inukrock vendredi 18 octobre 2024 Montréal développement de l'escalade au Nunavik

Conférence causerie avec Inukrock : le développement de l’escalade au Nunavik

Inukrock est une organisation à but non lucratif dédiée à améliorer l’accessibilité de l’escalade au Nunavik. L’escalade est utilisée comme un tremplin pour favoriser le développement personnel et professionnel de jeunes Inuit. L’émancipation des jeunes est au cœur de cette organisation. Vous rencontrerez Audrey (co-fondatrice), et Qirniulaut (animatrice rocher) qui nous parlerons de leurs expériences. La vision de Inukrock est de créer un réseau de grimpeurs et de grimpeuses Nunavummiut qui deviendront des leaders pour leur communauté. Conférence en anglais et en français.

atelier yoga stabilité fondamentale équilibrer les 3 gunas Zéro Gravite Montréal

Atelier yoga | Stabilité fondamentale : équilibrer les 3 gunas

En apprenant à identifier un déséquilibre et à y répondre adéquatement, nous favorisons un état d’alignement avec nous-même et le monde qui nous entoure. Grâce à des outils simples et structurés, vous serez
en mesure d’intégrer ces pratiques dans votre quotidien de manière autonome.

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Atelier yoga | Initiation au yoga pour les grimpeur·se·s

Vous aimeriez essayer le yoga, mais ne savez pas par où commencer ? Cet atelier est pour vous !

Vous y découvrirez les principes de base de la pratique du yoga, les accessoires utilisés et les différents styles enseignés chez Zéro Gravité.

Sensibilisation à l’escalade roche

Notre cours d’initiation est parfait pour un premier contact avec la roche. Il est conçu pour vous familiariser avec les techniques de base de l’escalade et vous permettre de gravir les parois en toute sécurité.

Progression 5.12

Vous êtes déjà compétent.e dans les voies cotées 5.11 et cherchez à atteindre l’excellence en escalade et à progresser vers les voies cotées 5.12 ? Cet atelier de 3 heures vous aidera à structurer votre préparation pour briser ce plateau.

Vendredi fou
-10% sur les carnets 10 entrées
+ des soldes en boutique

Bénéficiez de 10% de rabais sur les carnets de 10 entrées (que vous soyez membre régulier·ère ou étudiant·e).
Les entrées permettent d'accéder au centre d'escalade et aux cours de yoga !
Venez découvrir nos articles soldés directement à Zéro Gravité !

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Restez à l'affut!!!

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