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  • Cours d'escalade de roche avec Passe Montagne transition extérieur moulinette et premier de cordée

    Transition de premier de cordée «sport»

    Parc régional de Val-David Chalet d'accueil Anne-Piché 1165, chemin du Condor, Val-David, QC, Canada

    Deux jours pour apprendre l'autonomie en premier de cordée en extérieur dans le magnifique Parc régional Val-David-Val-Moring avec notre partenaire l'école d'escalade Passe-Montagne !

    235$
  • Chute et perfectionnement premier de cordée zéro gravité montréal escalade et yoga Le Plateau Mont Royal Papineau

    Chute et perfectionnement premier de cordée

    Zéro Gravité escalade & yoga 4519 Papineau, Montreal, QC

    L'atelier de chutes et perfectionnement en premier de cordée s'adresse aux grimpeur·se·s cherchant à parfaire leur technique d'assurage et leur dynamique de cordée. À travers de nombreux exercices de chutes encadrés, l'adresse des assureur·se·s sera mise à l'épreuve!

    55$

  • Cours d'escalade de roche avec Passe Montagne transition extérieur moulinette et premier de cordée

    Transition PLUS Autonomie moulinette extérieure

    Parc régional de Val-David Chalet d'accueil Anne-Piché 1165, chemin du Condor, Val-David, QC, Canada

    Deux jours pour apprendre l'autonomie en moulinette en extérieur dans le magnifique Parc régional Val-David-Val-Moring avec notre partenaire l'école d'escalade Passe-Montagne !

    235$
  • Atelier physiothérapeute escalade s'échauffer pour mieux grimper avec Alexandre gariépy

    Atelier • S’échauffer pour mieux grimper

    Zéro Gravité escalade & yoga 4519 Papineau, Montreal, QC

    Cet atelier vous permettra de comprendre comment et pourquoi bien s’échauffer avant de grimper permet de prévenir les blessures et améliorer la performance. Vous apprendrez à vous auto-évaluer rapidement (mobilité, fatigue, restrictions), à structurer un échauffement efficace au gym et sur le mur, et à quantifier votre grimpe pour progresser sans vous blesser.

    25$
  • Cours d'escalade de roche avec Passe Montagne transition extérieur moulinette et premier de cordée

    Transition de premier de cordée «sport»

    Parc régional de Val-David Chalet d'accueil Anne-Piché 1165, chemin du Condor, Val-David, QC, Canada

    Deux jours pour apprendre l'autonomie en premier de cordée en extérieur dans le magnifique Parc régional Val-David-Val-Moring avec notre partenaire l'école d'escalade Passe-Montagne !

    235$

  • Cours d'escalade de roche avec Passe Montagne transition extérieur moulinette et premier de cordée

    Transition PLUS Autonomie moulinette extérieure

    Parc régional de Val-David Chalet d'accueil Anne-Piché 1165, chemin du Condor, Val-David, QC, Canada

    Deux jours pour apprendre l'autonomie en moulinette en extérieur dans le magnifique Parc régional Val-David-Val-Moring avec notre partenaire l'école d'escalade Passe-Montagne !

    235$
  • Cours de progression 5.11 escalade Montréal Zéro Gravité grimpe escalade et yoga Le Plateau Montréal Mont Royal

    Progression 5.11

    Ce cours est destiné aux grimpeurs intermédiaires déjà à l'aise sur les 5.11a souhaitant affiner leurs techniques et développer de nouvelles compétences de grimpe.

    75$
  • Guerreras projection de film Zéro Gravité Escalade et Yoga

    Projection du film Guerreras

    Zéro Gravité escalade & yoga 4519 Papineau, Montreal, QC

    Guerreras raconte l'histoire méconnue de la communauté féminine d'escalade en Colombie et invite le public à réfléchir à la manière dont leur propre identité se recoupe avec leur expérience de l'escalade, tout en donnant un aperçu de la réalité d'une population sous-représentée dans le monde de l'escalade : les grimpeuses latino-américaines.

    Free
  • Cours d'escalade de roche avec Passe Montagne transition extérieur moulinette et premier de cordée

    Transition PLUS Autonomie moulinette extérieure

    Parc régional de Val-David Chalet d'accueil Anne-Piché 1165, chemin du Condor, Val-David, QC, Canada

    Deux jours pour apprendre l'autonomie en moulinette en extérieur dans le magnifique Parc régional Val-David-Val-Moring avec notre partenaire l'école d'escalade Passe-Montagne !

    235$
  • Cours d'escalade de roche avec Passe Montagne transition extérieur moulinette et premier de cordée

    Transition de premier de cordée «sport»

    Parc régional de Val-David Chalet d'accueil Anne-Piché 1165, chemin du Condor, Val-David, QC, Canada

    Deux jours pour apprendre l'autonomie en premier de cordée en extérieur dans le magnifique Parc régional Val-David-Val-Moring avec notre partenaire l'école d'escalade Passe-Montagne !

    235$
  • Semaine découverte du studio de yoga Zéro Gravité Montréal

    Semaine de découverte du yoga

    Zéro Gravité escalade & yoga 4519 Papineau, Montreal, QC

    Choisissez vos cours préférés ou essayez-les tous — débutant•es et expérimenté•es sont les bienvenues. C’est l’occasion idéale de découvrir nos professeurs, l’ambiance unique du studio et la variété de notre horaire… sans vous limiter à un seul style !

    15$
  • Cours de progression 5.12 escalade Montréal Zéro Gravité Cours de progression 5.11 escalade Montréal Zéro Gravité grimpe escalade et yoga Le Plateau Montréal Mont Royal

    Progression 5.12

    Vous êtes déjà compétent.e dans les voies cotées 5.11 et cherchez à atteindre l'excellence en escalade et à progresser vers les voies cotées 5.12 ? Cet atelier de 3 heures vous aidera à structurer votre préparation pour briser ce plateau.

    75$