La voie des guerriers du rocher, recommandé par Gabrielle
La voie des guerriers du rocher (préparation mentale pour grimpeur) par Arno Ilgner. Une lecture recommandée par Gabrielle Soucie.
Blogue
Où faire de l’escalade de roche, à proximité de Montréal
Travailler dans un centre d’escalade, c’est passer ses journées entourée de grimpeurs et de grimpeuses passionnés.es qui connaissent bien mieux que moi les environs, j’ai donc sondé mes collègues pour connaître mes prochaines excursions. Dans cet article, je vous invite à découvrir quelques-uns des meilleurs sites d’escalade près de Montréal, à moins de 2h en voiture.
Comment le yoga est devenu indispensable dans ma pratique de l’escalade ?
Comment le yoga est devenu indispensable dans ma pratique d’escalade. Deux activités qui paraissent éloignées, mais pourtant complémentaires.
Les bons gestes à adopter lors de nos sorties d’escalade
Gestes et bonnes pratiques à adopter lors de vos excursions d’escalade de roche.
