Progression 5.11
Ce cours est destiné aux grimpeurs intermédiaires déjà à l'aise sur les 5.11a souhaitant affiner leurs techniques et développer de nouvelles compétences de grimpe.
75$
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Projection du film Guerreras
Zéro Gravité escalade & yoga 4519 Papineau, Montreal, QCGuerreras raconte l'histoire méconnue de la communauté féminine d'escalade en Colombie et invite le public à réfléchir à la manière dont leur propre identité se recoupe avec leur expérience de l'escalade, tout en donnant un aperçu de la réalité d'une population sous-représentée dans le monde de l'escalade : les grimpeuses latino-américaines.
Free
Chute et perfectionnement premier de cordée
Zéro Gravité escalade & yoga 4519 Papineau, Montreal, QCL'atelier de chutes et perfectionnement en premier de cordée s'adresse aux grimpeur·se·s cherchant à parfaire leur technique d'assurage et leur dynamique de cordée. À travers de nombreux exercices de chutes encadrés, l'adresse des assureur·se·s sera mise à l'épreuve!
55$
Transition PLUS Autonomie moulinette extérieure
Parc régional de Val-David Chalet d'accueil Anne-Piché 1165, chemin du Condor, Val-David, QC, CanadaDeux jours pour apprendre l'autonomie en moulinette en extérieur dans le magnifique Parc régional Val-David-Val-Moring avec notre partenaire l'école d'escalade Passe-Montagne !
235$
Transition de premier de cordée «sport»
Parc régional de Val-David Chalet d'accueil Anne-Piché 1165, chemin du Condor, Val-David, QC, CanadaDeux jours pour apprendre l'autonomie en premier de cordée en extérieur dans le magnifique Parc régional Val-David-Val-Moring avec notre partenaire l'école d'escalade Passe-Montagne !
235$
Semaine de découverte du yoga
Zéro Gravité escalade & yoga 4519 Papineau, Montreal, QCChoisissez vos cours préférés ou essayez-les tous — débutant•es et expérimenté•es sont les bienvenues. C’est l’occasion idéale de découvrir nos professeurs, l’ambiance unique du studio et la variété de notre horaire… sans vous limiter à un seul style !
15$
Progression 5.12
Vous êtes déjà compétent.e dans les voies cotées 5.11 et cherchez à atteindre l'excellence en escalade et à progresser vers les voies cotées 5.12 ? Cet atelier de 3 heures vous aidera à structurer votre préparation pour briser ce plateau.
75$
Retour à soi • guidé par Clara et Kantuta
Zéro Gravité escalade & yoga 4519 Papineau, Montreal, QCSuite à cet été très Yang, il est temps de ralentir progressivement afin d’accueillir davantage de Yin. Ensemble, canalisons notre énergie vers l’introspection. Le moment est venu d’intégrer nos apprentissages. Pour ce faire, il faut oser se déposer et écouter son corps s’exprimer. Dans ce but, une pratique de yoga restaurateur accompagnée de toucher thérapeutique encourageront une décentralisation des sens facilitant une réceptivité à nos profondes croyances et besoins. Le tout sera scellé par un bain sonore invitant à potentiellement atteindre un autre état de conscience.
37,5$
Au sommet avec les Cholitas escaladoras de Bolivie
Zéro Gravité escalade & yoga 4519 Papineau, Montreal, QCProjection du film-documentaire «Cholitas» qui relate l'ascension de ce groupe de femmes au sommet de l'Aconcagua, plus haute montagne des Amériques. Le film sera suivi d'une conférence pour parler plus amplement de l'initiative de ces gardiennes de la montagne et vous partager l’expérience dd'ascension du Huayna Potosi (6088m) de Tanya Lecuyer à leurs côtés en septembre dernier.
10$
Transition PLUS Autonomie moulinette extérieure
Parc régional de Val-David Chalet d'accueil Anne-Piché 1165, chemin du Condor, Val-David, QC, CanadaDeux jours pour apprendre l'autonomie en moulinette en extérieur dans le magnifique Parc régional Val-David-Val-Moring avec notre partenaire l'école d'escalade Passe-Montagne !
235$
Jungle Dance guidé par Clara
Zéro Gravité escalade & yoga 4519 Papineau, Montreal, QCPlongez dans une danse vivante et intuitive, portée par des sons nourrissants et une guidance douce. Cet atelier de danse libre vous invite à lâcher prise, à vous reconnecter à votre corps et à vous exprimer sans retenue.
25$
Transition PLUS Autonomie moulinette extérieure
Parc régional de Val-David Chalet d'accueil Anne-Piché 1165, chemin du Condor, Val-David, QC, CanadaDeux jours pour apprendre l'autonomie en moulinette en extérieur dans le magnifique Parc régional Val-David-Val-Moring avec notre partenaire l'école d'escalade Passe-Montagne !
235$
