Formation professorale de yoga

Commencez à enseigner le yoga ou approfondissez votre pratique

200 heures de certification guidée par François Lacerte

La formation professorale de yoga offerte par Zéro Gravité est développée sur l’ensemble de la discipline du yoga; l’ashtanga, soit les 8 membres du yoga. Elle s’intéresse particulièrement à la relation entre le yoga et la pratique sportive.

En plus d’être certifiée par l’Alliance Canadienne de Yoga, la formation professorale Zéro Gravité est reconnue par Emploi et Développement Social Canada (EDSC). Des reçus d’impôts peuvent donc être fournis sur demande. Des reçus d’impôts peuvent donc être fournis sur demande.

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Les chaussons d’escalade : entretien et conseils

Les chaussons d’escalade sont un élément indispensable de votre équipement, surtout si vous grimpez fréquemment, qu’il s’agisse de voies ou de blocs, en intérieur comme en extérieur. Si votre harnais d’escalade a une durée de vie de 10 ans, les chaussons sont les pièces qui s’usent le plus rapidement ! Et on sait bien qu’il s’agit d’un investissement conséquent dans votre pratique. Un entretien régulier permet de prolonger leur durée de vie de manière significative. De plus, cela préservera la santé de vos pieds, tout en garantissant un meilleur confort.

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Le livre mountaineering freedom of the hills disponible en boutique de Zéro Gravité escalade et yoga Montréal

Mountaineering, The Freedom of the Hills, recommandé par Henri

Une des références instructives les plus complètes en matière d’éducation à l’escalade.  La 9e édition présente des techniques et manœuvres qui cumulent le savoir-faire et  l’expérience de générations de grimpeurs. Source fondamentale, The Freedom of The Hills regroupe les meilleures pratiques habilement confirmées par des membres des plus  grands groupes de guides de montagne tels que l’American Mountain Guides Association (AMGA) et l’American Alpine Club (AAC).

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