montreal

Progression 5.12

Vous êtes déjà compétent.e dans les voies cotées 5.11 et cherchez à atteindre l’excellence en escalade et à progresser vers les voies cotées 5.12 ? Cet atelier de 3 heures vous aidera à structurer votre préparation pour briser ce plateau.

Cours de progression 5.10 escalade Montréal Zéro Gravité grimpe escalade et yoga Le Plateau Montréal Mont Royal

Progression 5.10

Ce cours de 3 heures est méticuleusement conçu pour les grimpeur·se·s souhaitant acquérir les techniques pour confirmer leur grimpe dans le 5.10 !

Cours de progression 5.11 escalade Montréal Zéro Gravité grimpe escalade et yoga Le Plateau Montréal Mont Royal

Progression 5.11

Ce cours est destiné aux grimpeurs intermédiaires déjà à l’aise sur les 5.11a souhaitant affiner leurs techniques et développer de nouvelles compétences de grimpe.

Chute et perfectionnement premier de cordée zéro gravité montréal escalade et yoga Le Plateau Mont Royal Papineau

Chute et perfectionnement premier de cordée

L’atelier de chutes et perfectionnement en premier de cordée s’adresse aux grimpeur·se·s cherchant à parfaire leur technique d’assurage et leur dynamique de cordée. À travers de nombreux exercices de chutes encadrés, l’adresse des assureur·se·s sera mise à l’épreuve!

Conférence causerie à Zéro Gravité avec Céline Hequet montréal escalade et yoga Le Plateau Mont Royal Papineau

Conférence causerie avec Céline Hequet, sociologue

Céline Hequet explore une contre-culture de l’escalade où des passionnés un mode de vie minimaliste, en rupture avec les normes capitalistes. Toutefois, cette culture, majoritairement masculine depuis les années 50, renforce souvent des stéréotypes de genre. Sa conférence met en lumière comment la supériorité masculine reste valorisée dans la communauté hétérosexuelle de l’escalade.

Vendredi fou
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Bénéficiez de 10% de rabais sur les carnets de 10 entrées (que vous soyez membre régulier·ère ou étudiant·e).
Les entrées permettent d'accéder au centre d'escalade et aux cours de yoga !
Venez découvrir nos articles soldés directement à Zéro Gravité !

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Vendredi fou

Restez à l'affut!!!

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