Séances d’information: Formation professorale de yoga

Publié le juin 1, 2023

Enracinez-vous dans votre passion grâce à notre formation professorale de yoga certifiée (200h)

Que vous souhaitiez devenir professeur de yoga, ou tout simplement pour en apprendre plus, cette formation est pour vous! Vous y étudierez les asanas, les pranayamas, la méditation, la philosophie du yoga, l’anatomie et la méthodologie d’enseignement!

Chaque étudiant inscrit à la formation pourra profiter gratuitement des installations de Zéro Gravité durant le temps de sa formation (incluant les cours réguliers de yoga et l’accès à la salle de bloc et d’escalade de voies.) et autres rabais…

Nouvelles dates

Assistez à l’une des séances d’information à Zéro Gravité pour en connaître davantage :

Vendredi, 28 juillet à 11h
Samedi, 29 juillet à 12h15
Dimanche, 30 juillet à 18h45
Vendredi, 4 août à 11h

Plus d’informations sur : https://zero-gravite.ca/yoga/formation-professorale/

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Les chaussons d’escalade : entretien et conseils

2025-01-11

Les chaussons d’escalade sont un élément indispensable de votre équipement, surtout si vous grimpez fréquemment, qu’il s’agisse de voies ou de blocs, en intérieur comme en extérieur. Si votre harnais d’escalade a une durée de vie de 10 ans, les chaussons sont les pièces qui s’usent le plus rapidement ! Et on sait bien qu’il s’agit d’un investissement conséquent dans votre pratique. Un entretien régulier permet de prolonger leur durée de vie de manière significative. De plus, cela préservera la santé de vos pieds, tout en garantissant un meilleur confort.

Le livre mountaineering freedom of the hills disponible en boutique de Zéro Gravité escalade et yoga Montréal

Mountaineering, The Freedom of the Hills, recommandé par Henri

2024-10-09

Une des références instructives les plus complètes en matière d’éducation à l’escalade. La 9e édition présente des techniques et manœuvres qui cumulent le savoir-faire et l’expérience de générations de grimpeurs. Source fondamentale, The Freedom of The Hills regroupe les meilleures pratiques habilement confirmées par des membres des plus grands groupes de guides de montagne tels que l’American Mountain Guides Association (AMGA) et l’American Alpine Club (AAC).