Plongez dans une danse vivante et intuitive, portée par des sons nourrissants et une guidance douce. Cet atelier de danse libre vous invite à lâcher prise, à vous reconnecter à votre corps et à vous exprimer sans retenue.
Le ventre est au centre du territoire de notre corps. Nous entretenons toustes un rapport fort et intime avec lui. Prenons le temps de nous y arrêter.
À travers des paysages musicaux multiples, un parcours englobant des pratiques yogiques et somatiques structurées, ainsi que des improvisations dansées ciblées, une invitation à expérimenter différentes notions et sensations en lien autant avec notre ventre physique (tonification, digestion, respiration) qu’avec la notion métaphorique et vitale de ce qui est « centre » pour soi.
Les élèves de la formation professorale vont proposer des cours de yoga dans notre studio. Gratuits et accessibles à tous les niveaux, ces cours permettent aux élèves de mettre en application les enseignements appris lors de leur formation chez Zéro Gravité avec François Lacerte.
Deux jours pour découvrir Zéro Gravité, votre centre d’escalade et de yoga au cœur de Montréal ! Essayez l’escalade, découvrez notre studio de yoga et les professeurs ou encore, rencontrez …
Nouveau cours de yoga en musique avec MoMo sur les deux cours du soir de Ingrid, à partir de 18h. Momo est un musicien polyvalent et multi-instrumentiste, capable de jouer de plusieurs instruments, notamment de la voix, des flûtes, du piano, du mélodica et des percussions. Il s’accompagne d’une pédale de Loop pour créer des ambiances sonores aux influences variées.
Abonnez-vous à notre infolettre pour recevoir les dernières nouvelles, événements et promotions.
© 2024 Zéro Gravité
