Yin yoga & restaurateur à la chandelle pour l’Halloween

Pour célébrer l’Halloween d’une manière unique, rejoignez-nous pour une séance spéciale de Yin Yoga à la lueur des chandelles, animée par notre professeur François.

Laissez-vous ensorceler par une ambiance mystique avec une sélection musicale thématique qui vous transportera dans l’esprit de l’Halloween.

Ce n’est pas tout! Les participants auront également l’opportunité de tester leurs connaissances avec un petit quiz ludique tout au long du cours. À GAGNER parmi les participants sur place: une séance de massothérapie relaxante de 60 minutes offerte par notre talentueuse massothérapeute, Émilie.

🕯️ Date et heure :
🗓️ Mardi, 31 octobre à 19h15

Cet événement est ouvert à tous, et pour nos membres avec un abonnement actif, l’entrée est tout simplement… GRATUITE!

Aucune réservation, venez en grand nombre!

Plus de nouvelles

entretenir ses souliers d'escalade chaussons d'escalade article climbing shoes Zéro gravité escalade et yoga Montréal

Les chaussons d’escalade : entretien et conseils

Les chaussons d’escalade sont un élément indispensable de votre équipement, surtout si vous grimpez fréquemment, qu’il s’agisse de voies ou de blocs, en intérieur comme en extérieur. Si votre harnais d’escalade a une durée de vie de 10 ans, les chaussons sont les pièces qui s’usent le plus rapidement ! Et on sait bien qu’il s’agit d’un investissement conséquent dans votre pratique. Un entretien régulier permet de prolonger leur durée de vie de manière significative. De plus, cela préservera la santé de vos pieds, tout en garantissant un meilleur confort.

Lire la suite »
Le livre mountaineering freedom of the hills disponible en boutique de Zéro Gravité escalade et yoga Montréal

Mountaineering, The Freedom of the Hills, recommandé par Henri

Une des références instructives les plus complètes en matière d’éducation à l’escalade.  La 9e édition présente des techniques et manœuvres qui cumulent le savoir-faire et  l’expérience de générations de grimpeurs. Source fondamentale, The Freedom of The Hills regroupe les meilleures pratiques habilement confirmées par des membres des plus  grands groupes de guides de montagne tels que l’American Mountain Guides Association (AMGA) et l’American Alpine Club (AAC).

Lire la suite »