
Atelier yoga | Adapter sa pratique au long de sa grossesse avec Céline
Découvrez les outils nécessaires pour adapter sa pratique régulière de yoga au cours des trois trimestres de la grossesse.
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Danga (danse & yoga) : du coeur au ventre, guidé par MylèneUn atelier-printemps abdos-core-noyau-centre Samedi 11 maiDe 14h à 16h Le ventre est au centre du territoire de notre corps. Nous
Musicien polyvalent et multi-instrumentiste, Momo s’accompagne d’une pédale de Loop pour créer des ambiances sonores aux influences variées grâce à des la voix, des flûtes, du mélodica ou encore des percussions. Découvrez son univers artistique lors du cours de Vinyasa & Yin avec Mylène
Notre épreuve d’endurance annuelle est de retour samedi 13 avril : inscrivez vite votre équipe !
Avez-vous du matériel inutilisé qui prend de la place ? Échangez ou vendez-les lors de la Brocante Zéro Gravité !
Lors de cet atelier de salutations au soleil du dimanche 24 mars, nous nous efforcerons de mieux comprendre les principes de l’alignement postural et les bienfaits de chaque asana sur le corps et l’esprit.
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